DEUS É TUDO NA MINHA VIDA!

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porto alegre, rio grande do sul, Brazil
No dia-a-dia, enfrentamos diversos problemas desencadeados por pressões sociais, culturais, econômicas e financeiras, tanto na rua, no emprego, como na família. Estamos sempre "correndo atrás da máquina" e com medo de ficarmos para trás, pois o mundo competitivo nos obriga a sermos o melhor funcionário, o melhor conjuge, os melhores pais, os melhores filhos etc. Nossa busca se generaliza para diversas áreas e acabamos nos esquecendo de coisas simples, como termos tempo para nós mesmos. Essas pressões acabam produzindo conflitos pessoais, emocionais e espirituais que se exteriorizam como dificuldades em mantermos saúde plena, física e mental. Então, percebemos a necessidade do retorno ao equilíbrio pessoal, da paz e da saúde, para a nossa vida e para a vida daqueles com quem convivemos. Entretanto, também percebemos que as pessoas que conosco vivem e em quem buscamos apoio se encontram com problemas semelhantes aos nossos, necessitando também de auxílio. Nestes momentos de dificuldades, podemos melhorar nosso entendimento, clareando nossos pensamentos e aliviando nossos sentimentos através de uma conversa amiga.

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

MINHA FILHA,MINHA FLOR!

Assim como mudam as estações,
se acaba o frio de um inverno
E se espalham pela vida as flores de uma primavera
Aquele domingo foi assim, o sol pela manhã anunciava, setembro
Trouxe o perfume que me faltava
Filha, menina escolhida por Deus
Pra fazer sorrir a nossa vida
Com você os meus dias serão primavera
A flor mais bela que Deus plantou em meu jardim
Filha, menina escolhida por Deus
Pra fazer sorrir a nossa vida com você
Os meus dias serão primavera
A flor mais bela
Tão bela quanto as rosas, preciosa como um lírio dos vales,
Seu nome é forte como a flor que resiste ao deserto
Seu sorriso em minha memória, Estará sempre guardado
Tão bela, preciosa, filha amada do pai, bela, tão bela
Seu nascer transformou a minha história
Filha, menina escolhida por Deus
Pra fazer sorrir a nossa vida
Com você os meus dias serão primavera
A flor mais bela que Deus plantou em meu jardim
Filha, menina escolhida por Deus
Pra fazer sorrir a nossa vida com você
Os meus dias serão primavera
A flor mais bela

terça-feira, 21 de setembro de 2010

SONHO!!!

Nunca se afaste de seus sonhos. Porque se eles forem, você continuara vivendo, mas terá deixado de existir.
mark Twain

sexta-feira, 10 de setembro de 2010

QUE É ANSIEDADE??

O que é ansiedade?

ü  É uma vivência comum, que qualquer ser humano tem ao longo de sua vida, principalmente em momentos de mudanças, de experiências novas, de busca da própria identidade e outros.

ü       É um tipo de alerta sobre uma ameaça interna ou externa, visando à preservação da vida. Ela tem, assim, uma função de proteção.
  
Como ela acontece?

ü      A ansiedade normal é um sentimento geral, desagradável e vago, de apreensão.

ü      Muitas vezes a pessoa também tem sintomas físicos, como dor de cabeça, palpitações, aperto no peito e leve desconforto abdominal. 

ü      A pessoa pode ainda ficar inquieta, com dificuldades de permanecer sentada ou imóvel por muito tempo.

Existe ansiedade normal?

ü      Sim. A ansiedade normal é inclusive muito útil, pois pode nos alertar quanto a ameaças de lesões corporais, dor, impotência, separação de pessoas amadas, de ameaças à própria unidade ou integridade. 

ü      A ansiedade leva o indivíduo a buscar evitar a ameaça, ou ao menos tentar amenizar suas conseqüências.

O que a ansiedade pode provocar?

ü      A ansiedade pode levar a pessoa a perceber as coisas de maneira diferente, distorcida, tanto em termos de tempo e espaço, como em relação a pessoas e significados. 

ü      Um nível alto de ansiedade pode interferir no aprendizado, baixando a concentração, reduzindo a memória e prejudicando a capacidade de associação do indivíduo.

Alguns tipos de ansiedade normal:

ü      A do bebê, ameaçado pelo afastamento dos pais
ü      A de crianças no primeiro dia da escola
ü      A sentida por adolescentes no primeiro namoro
ü      Ansiedade de adultos que se deparam com a velhice e a morte
ü      Ansiedade frente a doenças a qualquer época da vida




Medo e ansiedade – Qual a diferença?

ü      A ansiedade é um sinal de alerta que avisa sobre um perigo e possibilita a tomada de medidas para enfrentar a ameaça. 

ü      O medo é um sinal de alerta parecido, mas é uma resposta a uma ameaça conhecida, externa, definida ou de origem não conflituosa, enquanto a ansiedade é uma resposta a uma ameaça desconhecida, interna, vaga ou de origem conflituosa.

Os transtornos de ansiedade

ü      Existe um grupo de patologias mentais chamados de transtornos de ansiedade.  Neles, a presença da ansiedade é um sintoma fundamental.  Alguns deles são os seguintes:

  • Transtorno de pânico com e sem agorafobia;
  • Agorafobia sem história de transtorno do pânico;
  • Fobia social;
  • Fobias específicas;
  • Transtorno obsessivo-compulsivo;
  • Transtorno de estresse pós-traumático;
  • Transtorno de ansiedade generalizada;
  • Transtorno de ansiedade induzido por substância.

Transtorno de pânico e agorafobia

Como o transtorno do pânico é diagnosticado?

ü      Os profissionais de saúde devem ser capazes de reconhecer os sintomas do transtorno do pânico, para que os pacientes possam ser encaminhados adequadamente para o tratamento psicoterápico e medicamentoso. Quando não é percebido pelo profissional, podem ser feitos diagnósticos errados, como infarto do miocárdio, ou os sintomas podem ser considerados como histeria ou simulação.

ü      O transtorno do pânico é diagnosticado quando um indivíduo tem, espontânea e inesperadamente, ataques de pânico, que ocorrem diversas vezes. 

ü      Os ataques de pânico geralmente duram pouco, menos de uma hora, e caracterizam-se por intensa ansiedade ou medo, junto com sintomas somáticos como palpitações e respiração rápida.

ü      Junto com o transtorno do pânico, muitas vezes o paciente tem também agorafobia, que é o medo de estar sozinho em locais públicos, especialmente se o indivíduo considera que seria difícil sair dele em caso de um ataque de pânico. 

ü      A agorafobia pode levar o paciente a se afastar de seus afazeres profissionais, e mesmo deixar de sair de casa para qualquer coisa.  Acredita-se que a agorafobia ocorra por causa do medo da ocorrência de um ataque de pânico em locais em que a saída seria difícil.

Os ataques de pânico não são exclusivos do transtorno de pânico, podendo ocorrer ainda em outros transtornos mentais (depressivos, por exemplo) e condições médicas (por exemplo, 

quarta-feira, 8 de setembro de 2010

VIDA

Supere-se!
A adversidade faz você questionar suas limitações…
convidando-o a ultrapassar a fina camada
que impede de experimentarmos a intensidade da vida.
É possível transformar adversidades em conquista e realização humana…
dizendo sim à vida, apesar de tudo.
Então prepare-se!
Demonstre confiança!
E faça o que tem que ser feito!
Supere-se!
Ninguém vai muito longe sozinho…
Precisamos um do outro para voar.
Eleve-se.
Enfrente o desconhecido.
Encontre o silêncio.
Há sempre uma luz indicando uma nova possibilidade…
de se sobrepor e apreciar as condições da vida…
descobrindo assim que o potencial de realização está em nossas próprias mãos.
Fortaleça-se com a vida.
Vai mais longe quem tem um propósito…
e quem se prepara para o impossível.

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

Então a doutrina caiu nas mãos do povo e a sua prática se alterou. Mas houve uma diferenciação entre neolatinos e anglo-saxãos. Nos países de origem latina, onde predomina a igreja Católica - de todas a mais intolerante - os espíritas foram excluídos de seu seio. E, teimosamente, ela apresentou aquele do qual poderia ter feito o seu melhor aliado como um adversário temível, como uma nova religião, embora lhe faltassem os requisitos essenciais de uma religião, a saber: um conjunto de dogmas, um ritual e uma hierarquia sacerdotal. De maneira que, se luta existe entre ela e o Espiritismo, não foi este quem a provocou.
Mas nos países saxônicos a coisa ‚ diferente, os promitentes da religião estão mais íntima e solidamente ligados na sua igreja: são eles e não os pastores que a administram e desenvolvem as obras assistências; com um ritual mais pobre, enriquecem o Espírito pelo estudo. Assim, o surgimento dos fenômenos espíritas não foi ignorado nem amaldiçoado, mas recebido como uma prova da sobrevivência da alma e uma confirmação dos ensinos bíblicos. Os anglo-saxões, particularmente os ingleses e americanos, aceitaram a revelação espírita com uma restrição, não admitindo o principio reencarnacionista. Pôr muito tempo, esse fato serviu de motivo a ataques e críticas ao Espiritismo, o que não impediu que o movimento seguisse naturalmente o seu curso. A codificação Kardeciana, cujos princípios giram praticamente em torno da lei da reencarnação, foi repelida inicialmente pêlos anti-reencarnacionistas.
No movimento espírita, como em todos os movimentos, as coisas vão se definindo aos poucos, através do tempo, não se mostrando logo com a precessão necessária. Semente agora ‚ que a figura de Kardec, reconhecida há muito, nos países latinos, como codificador do Espiritismo, vai se impondo também nas suas verdadeiras dimensões, ao mundo anglo-saxão.
Todas as descobertas e todos os empreendimentos tem a sua razão de ser e servir ou aparecendo, na proporção que se possam adaptar ao meio. Os choques do passado foram muitos: Galileu, perseguido e martirizado, pôr ter-se lembrado de falar sobre o movimento da Terra, coisa impossível, idéia louca; Genner com a sua vacina contra a varíola, que afirmaram pretender ele inocular a bestialidade no homem; Horário Weiss, descobridor da anestesia, sofreu tantas perseguições que acabou se matando; em 1470 o Parlamento francês confiscou os primeiros livros impressos introduzidos em Paris!. O povo considerava os tipógrafos e os impressores como bruxos, chegando a pedirem, em 1533, a supressão da imprensa; Dominico, foi morto na masmorra pôr ter demonstrado a significação do arco-íris; e vai pôr aí a fora.
Disse Kardec: "A Ciência marchar com os homens, sem os homens e apesar dos homens".
Os espíritos precisavam fazer saber aos encarnados de sua existência, e assim começaram a utilizar os médiuns de efeitos físicos para produzir os mais diversos tipos de fenômenos, tais como: ruídos (conhecidos como "raps"), materializações e desmaterializações, fenômenos de transporte, voz direta, etc.
Os termos Espírita, Espiritualista e Espiritista correm lado a lado até‚ que Allan Kardec definiu como sendo Espiritismo a doutrina dos espíritos codificada pôr ele (reencarnacionista), sendo então Espírita quem ‚ participasse desta doutrina. Os norte-americanos e ingleses (não-reencarnacionistas) usam mais o termo Espiritualista ou Espiritista as vezes Espírita.
Na Europa e na América do Norte, Espiritismo significa principalmente intercâmbio com entidades desencarnadas; os princípios doutrinários não o objeto de interesse. As pessoas estão o primariamente interessadas em obter consolações, alegrias, informações e não em se modificarem.

MOMENTOS MEUS!!

As Minhas Paixões!

A vida é uma passagem para universso.

A vida é uma passagem para universso.

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Carla Momentos

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CONFIE SEMPRE
Não percas a tua fé entre as sombras do mundo. Ainda Que Os Teus pés estejam sangrando, segue para a frente, erguendo-a por luz celeste, acima De ti mesmo. Crê e trabalha. Esforça-te no bem e espera Com paciência. Tudo passa e tudo se renova na terra, mas o que vem do céu permanecerá. De todos os infelizes os mais desditosos são os que perderam a confiança Em Deus e em si mesmo, porque o maior infortúnio é sofrer a privação Da fé e prosseguir vivendo. Eleva, pois, o teu olhar e caminha. Luta e serve. Aprende e adianta-te. Brilha a alvorada além da noite. Hoje, é possível que a tempestade te amarfanhe o coração e te atormente o ideal, aguilhoando-te com a aflição ou ameaçando-te com a morte. Não te esqueças, porém, de que amanhã será outro dia.

Chico Xavier

SALMO DO DIA!

Significado Dela na tua Vida..

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PEDRAS