A TEMPO DE MUDANÇAS!!

Nasceste no lar que precisavas, vestiste o corpo físico que merecias, moras onde melhor Deus te proporcionou, de acordo com teu adiantamento. 
Possuis os recursos financeiros coerentes com as tuas necessidades, nem mais, nem menos, mas o justo para as tuas lutas terrenas. 
Teu ambiente de trabalho é o que elegeste espontaneamente para a tua realização. 
Teus parentes, amigos são as almas que atraíste, com tua própria afinidade. 
Portanto, teu destino está constantemente sob teu controle. 
Tu escolhes, recolhes, eleges, atrais, buscas, expulsas, modificas tudo aquilo que te rodeia a existência. 
Teus pensamentos e vontade são a chave de teus atos e atitudes.... 
São as fontes de atração e repulsão na tua jornada vivência. 
Não reclames nem te faças de vítima. Antes de tudo, analisa e observa. 
A mudança está em tuas mãos. Reprograme tua meta, busca o bem e viverás melhor. 
Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo 
Qualquer um pode começar agora e fazer um Novo Fim. 
Benção do Chico Xavier. 

Amigos hoje estou com Deus sempre na minha vida cada coisa que eu faço nesta vida, tudo tem resposta para a nossas duvida nada melhor que ler o EVANGELHO ONDE DEUS NÓS ENSINA O AMOR AO NOSSO IRMÃOS ESPIRITUAIS.

PAZ E LUZ PARA TODOS.

Vídeo de Bastidores 1 - Nosso Lar

MINHA FILHA,MINHA FLOR!

Assim como mudam as estações,
se acaba o frio de um inverno
E se espalham pela vida as flores de uma primavera

Aquele domingo foi assim, o sol pela manhã anunciava, setembro
Trouxe o perfume que me faltava

Filha, menina escolhida por Deus
Pra fazer sorrir a nossa vida
Com você os meus dias serão primavera
A flor mais bela que Deus plantou em meu jardim

Filha, menina escolhida por Deus
Pra fazer sorrir a nossa vida com você
Os meus dias serão primavera
A flor mais bela

Tão bela quanto as rosas, preciosa como um lírio dos vales,
Seu nome é forte como a flor que resiste ao deserto
Seu sorriso em minha memória, Estará sempre guardado
Tão bela, preciosa, filha amada do pai, bela, tão bela
Seu nascer transformou a minha história

Filha, menina escolhida por Deus
Pra fazer sorrir a nossa vida
Com você os meus dias serão primavera
A flor mais bela que Deus plantou em meu jardim

Filha, menina escolhida por Deus
Pra fazer sorrir a nossa vida com você
Os meus dias serão primavera
A flor mais bela

SONHO!!!

Nunca se afaste de seus sonhos. Porque se eles forem, você continuara vivendo, mas terá deixado de existir.

mark Twain

AMAR!

QUE É ANSIEDADE??

O que é ansiedade?

ü  É uma vivência comum, que qualquer ser humano tem ao longo de sua vida, principalmente em momentos de mudanças, de experiências novas, de busca da própria identidade e outros.

ü       É um tipo de alerta sobre uma ameaça interna ou externa, visando à preservação da vida. Ela tem, assim, uma função de proteção.

  

Como ela acontece?

ü      A ansiedade normal é um sentimento geral, desagradável e vago, de apreensão.

ü      Muitas vezes a pessoa também tem sintomas físicos, como dor de cabeça, palpitações, aperto no peito e leve desconforto abdominal. 

ü      A pessoa pode ainda ficar inquieta, com dificuldades de permanecer sentada ou imóvel por muito tempo.

Existe ansiedade normal?

ü      Sim. A ansiedade normal é inclusive muito útil, pois pode nos alertar quanto a ameaças de lesões corporais, dor, impotência, separação de pessoas amadas, de ameaças à própria unidade ou integridade. 

ü      A ansiedade leva o indivíduo a buscar evitar a ameaça, ou ao menos tentar amenizar suas conseqüências.

O que a ansiedade pode provocar?

ü      A ansiedade pode levar a pessoa a perceber as coisas de maneira diferente, distorcida, tanto em termos de tempo e espaço, como em relação a pessoas e significados. 

ü      Um nível alto de ansiedade pode interferir no aprendizado, baixando a concentração, reduzindo a memória e prejudicando a capacidade de associação do indivíduo.

Alguns tipos de ansiedade normal:

ü      A do bebê, ameaçado pelo afastamento dos pais

ü      A de crianças no primeiro dia da escola

ü      A sentida por adolescentes no primeiro namoro

ü      Ansiedade de adultos que se deparam com a velhice e a morte

ü      Ansiedade frente a doenças a qualquer época da vida

Medo e ansiedade – Qual a diferença?

ü      A ansiedade é um sinal de alerta que avisa sobre um perigo e possibilita a tomada de medidas para enfrentar a ameaça. 

ü      O medo é um sinal de alerta parecido, mas é uma resposta a uma ameaça conhecida, externa, definida ou de origem não conflituosa, enquanto a ansiedade é uma resposta a uma ameaça desconhecida, interna, vaga ou de origem conflituosa.

Os transtornos de ansiedade

ü      Existe um grupo de patologias mentais chamados de transtornos de ansiedade.  Neles, a presença da ansiedade é um sintoma fundamental.  Alguns deles são os seguintes:

• Transtorno de pânico com e sem agorafobia;
• Agorafobia sem história de transtorno do pânico;
• Fobia social;
• Fobias específicas;
• Transtorno obsessivo-compulsivo;
• Transtorno de estresse pós-traumático;
• Transtorno de ansiedade generalizada;
• Transtorno de ansiedade induzido por substância.

Transtorno de pânico e agorafobia

Como o transtorno do pânico é diagnosticado?

ü      Os profissionais de saúde devem ser capazes de reconhecer os sintomas do transtorno do pânico, para que os pacientes possam ser encaminhados adequadamente para o tratamento psicoterápico e medicamentoso. Quando não é percebido pelo profissional, podem ser feitos diagnósticos errados, como infarto do miocárdio, ou os sintomas podem ser considerados como histeria ou simulação.

ü      O transtorno do pânico é diagnosticado quando um indivíduo tem, espontânea e inesperadamente, ataques de pânico, que ocorrem diversas vezes. 

ü      Os ataques de pânico geralmente duram pouco, menos de uma hora, e caracterizam-se por intensa ansiedade ou medo, junto com sintomas somáticos como palpitações e respiração rápida.

ü      Junto com o transtorno do pânico, muitas vezes o paciente tem também agorafobia, que é o medo de estar sozinho em locais públicos, especialmente se o indivíduo considera que seria difícil sair dele em caso de um ataque de pânico. 

ü      A agorafobia pode levar o paciente a se afastar de seus afazeres profissionais, e mesmo deixar de sair de casa para qualquer coisa.  Acredita-se que a agorafobia ocorra por causa do medo da ocorrência de um ataque de pânico em locais em que a saída seria difícil.

Os ataques de pânico não são exclusivos do transtorno de pânico, podendo ocorrer ainda em outros transtornos mentais (depressivos, por exemplo) e condições médicas (por exemplo,